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區未成年人心理輔導站舉辦心理健康輔導沙龍

2019-04-03 00:00:00 智能朗讀:

    【本報訊】(蘭州日報社全媒體記者董永前特約記者李奕萱)“一沙一世界,一花一天堂。”小小的沙盤可以呈現我們美妙的心靈花園,帶我們探索自己的心靈小宇宙。近日,西固未成年人心理輔導站沙盤游戲沙龍為大家開啟了一場別樣的心靈之旅。

    活動現場,體驗者們紛紛挑選自己喜歡的沙具,并逐一講述選擇這件沙具的感受。體驗環節中大家在雙手觸沙體會沙子帶給自己的感受之后就開始創作團體沙盤了,創做沙盤的時間在流淌,每位體驗者內心的感情也得到了流淌與表達。分享感受時有人談到今天短短的沙龍,自己對心理學產生了很大的興趣;有人談到自己通過擺放沙具的過程覺察了最近的情緒困擾都源自于自己的觀念;還有人談到在共同完成沙盤作品的過程中,既能夠釋放壓力、宣泄情緒、探索自我,又可以通過協調共感,相互支持,彼此傾聽,獲得團體力量的支撐。

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來源: 蘭州新聞網 蘭州日報

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